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Enfrente diligentemente as dificuldades no caminho da prática com espíritoComo mestre Zen, observo muitos meditadores e vejo que muitos deles deixam suas mentes vagarem sem propósito.Vusitavant ou vusita brahmacariya: uma pessoa que viveu uma vida santa.prática de meditação, pois inclui a experiência do Nirvana. Uma vez que um
