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Portanto, tudo o que o praticante precisa fazer nesta fase é decidir acalmar a respiraçãoA prática de eliminar o apego a si mesmo, juntamente com a prática de dar e deixar irloja. Em suma, permaneça nos ensinamentos do Dharma, observando a situação. Lembrança da morte (maraiänussati) para proteger a prática de cair na preguiça e na preguiça quando
